学長室ブログメンバー、野球大好き小僧のＫ×２です。
今回は、１１月９日（月）から開始されました学生向けの朝食サービスの様子をお伝えいたします！
しかし、私が所用で取材できませんでしたので、同課の女性職員に行っていただきました（>_<）
学生向けの朝食サービスは、月曜日から金曜日の午前８時３０分から９時３０分の間、第１食堂にて提供されます。
価格は、な・な・な・なんとたったの２００円！！（残念ながら、学生限定で～す）
記念すべき第１日目のメニューはこちら！
・豚の生姜焼き ・マカロニサラダ ・野菜サラダ ・納豆 ・ごはん ・味噌汁
２００円とは思えないボリュームです（^o^）
もちろん、メニューは日替わりで提供されるので、毎朝食べても飽きませんね。
ちなみに、学生以外の方が利用される場合は３５０円です。なお、学生の料金の一部を後援会が負担しています。
本日８時３０分にオープンすると、続々と学生が集まりました。
２００円という安さなので、普段コンビニで朝食を買っている学生からは、食費の節約になると喜ぶ声がありました（^o^）
心理学科２年生の女子学生も朝食を食べにきていました。おいし～い（^_^）
肉だけでなく野菜もしっかり摂れるのが、女性や一人暮らしの学生には嬉しいですね！
最近は、朝食を摂る習慣のない学生が増えているようです。
そこで、朝食を摂るメリットをここで少し紹介します。
１．午前中を活動的に過ごすことができる
身体は夜寝ている間にもエネルギーを使っているので、午前の時間を活動的に過ごすための エネルギーは朝食で摂取する必要があります。
２．体が目覚める
朝食を食べて顎を動かすことが、脳への刺激となります。また、食べ物が入ることで胃腸が動き出します。これらによって体温が上昇し、頭もスッキリするので、万全の状態で午前中の授業を受けることができます。
３．肥満防止になる
朝食を摂らないと、ついつい昼食に食べ過ぎてしまいます。一度の食事でたくさん食べるよりも、朝・昼・晩と適度な量をバランス良く食べることが、肥満防止に繋がります。
この他にも、朝食を食べることには多くのメリットがあります。
この朝食サービスをきっかけに、生活習慣の改善に取り組んでみませんか？
学長から一言：私が覗いた時間はちょっと早すぎて、まだ学生が。。。まずは初日、こんなに盛況だったようです！！後援会の皆様、ありがとうございま～す！！！
